La reflexología está basada en la teoría, ampliamente comprobada, de que existe micro-conexión entre el sistema nervioso y linfático de muchos puntos específicos del cuerpo entre sí.
A esas zonas en donde se localizan áreas reflejas de cada parte del cuerpo, se le conocen con el nombre de Zonas Micro reflejas.
El objetivo de la reflexología es obtener una respuesta saludable de los órganos, sistemas o estructuras, a través de la adecuada estimulación aplicada a sus correspondientes micros reflejos.