Talleres

La danza árabe es altamente terapéutica, ya que no sólo confiere beneficios al cuerpo modelándolo, sino que además hace trabajar sectores del cuerpo femenino donde se hallan chacras o puntos de energía descuidados por otras disciplinas u olvidados por la mayoría de las mujeres a causa del ocio o el estrés. [info_jws background="1471"]Relájate

Más que un sistema de entrenamiento físico, Pilates es un método de acondicionamiento terapéutico profundamente relacionado con el control mental y su interrelación con el cuerpo humano de una manera integral. La técnica de Pilates enfoca su atención en el fortalecimiento de todo el cuerpo para que éste logre músculos tonificados y definidos al máximo. …

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El Yoga es un camino de conocimiento profundo del ser a través de diferentes técnicas que purifican el cuerpo y el espíritu como la respiración consiente, la meditación, el pensamiento positivo, la relajación profunda y las posturas físicas o asanas. Las asanas se realizan lentamente con relajación y concentración, de modo que el sistema nervioso, …

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Nuestras clases de Rumbo terapia ayudan a que los niños manejen el estrés y la timidez a través de un trabajo dinámico y divertido de coordinación y motricidad. La Rumbo terapia para niños es una excelente alternativa para trabajar el déficit de atención y la hiperactividad. [info_jws background="1471"]Relájate